Benefícios da Meditação para a Saúde Mental

A meditação é uma prática milenar que tem ganhado cada vez mais atenção no mundo ocidental como uma poderosa ferramenta para melhorar a saúde mental e o bem-estar geral. Estudos científicos demonstram que a meditação pode trazer uma série de benefícios, incluindo a redução do estresse, a melhoria do foco e da atenção, e o […]

Hambúrguer de Grão-de-Bico e Beterraba

O hambúrguer de grão-de-bico e beterraba é uma alternativa saborosa e nutritiva aos tradicionais hambúrgueres de carne. Rico em fibras, proteínas e nutrientes essenciais, essa receita é perfeita para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada. Além de ser vegano, é uma opção que pode facilmente agradar a todos, independente de suas preferências alimentares. Neste […]

Como o Ambiente Influencia o Comportamento

O comportamento humano é moldado por uma complexa interação entre fatores internos e externos. Entre esses fatores, o ambiente em que vivemos desempenha um papel crucial. Desde a configuração física dos espaços até o clima e a cultura, diversos aspectos do ambiente influenciam diretamente nossas emoções, decisões e interações. Este briefing explora como diferentes elementos […]

Mistérios Históricos que Nunca Foram Resolvidos

A história da humanidade é repleta de eventos enigmáticos e mistérios que intrigam até os dias de hoje. Apesar de avanços na ciência e na tecnologia, alguns casos permanecem sem solução, desafiando investigadores e fascinando o público. Neste briefing, exploramos alguns dos mistérios históricos mais intrigantes que nunca foram resolvidos. 1. O Destino da Colônia […]

“Carne” de Jaca Desfiada com Molho Barbecue

receita de carne de jaca

Qualidade dos Alimentos A jaca é uma fruta tropical rica em fibras e antioxidantes, tornando-se uma excelente base para substituir carnes em pratos veganos. Além de ser saborosa, é uma escolha saudável para quem busca uma alimentação rica em nutrientes. Optar por ingredientes frescos e orgânicos, quando possível, garante uma maior qualidade nutricional e um […]

Olimpíadas de Paris 2024: Rafael Macedo é desclassificado na disputa do bronze

O paulista Rafael Macedo bateu na trave na busca de mais uma medalha para o judô brasileiro nas Olimpíadas de Paris 2024. O peso-meio-leve (até 90kg) se classificou na repescagem com grande vitória sobre o sul-coreano Juyeop Han, mas na disputa do bronze foi derrotado pelo francês Maxime-Gael Ngayap Hambou, por acúmulo de punições, no início da […]

Venezuela – sobe para 13 o número de m0rtos em protestos contra Maduro

Internacional O número de mortos nos protestos contra a reeleição do ditador Nicolás Maduro na Venezuela subiu para 13, segundo informações divulgadas nesta terça-feira, 30, pela ONG Foro Penal e pelo jornal argentino Infobae. Entre as vítimas, estão dois menores de idade, destacando a gravidade e a violência das manifestações. Em entrevista na tarde de […]

TCE-AM emite alerta aos 62 municípios para combate às queimadas e estiagem

O Tribunal de Contas do Amazonas (TCE-AM), por determinação da conselheira-presidente Yara Amazônia Lins, emitiu um alerta direcionado aos gestores dos 62 municípios do estado destacando a necessidade urgente de priorizar ações governamentais para combater as queimadas urbanas e enfrentar os efeitos da vazante extrema, que ameaçam a saúde pública, o meio ambiente e a […]

TCE-AM promove palestra sobre estratégias para gerenciamento de sintomas do TDAH

Em alusão ao Julho Laranja, mês de conscientização sobre o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH), o Tribunal de Contas do Amazonas (TCE-AM), por meio da Diretoria de Saúde (Disau), realizou na manhã desta segunda-feira (22) uma palestra com o tema “TDAH: Estratégias de Gerenciamento de Sintomas”. Com o objetivo de destacar a […]

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